спасайте. Ногти превратились во что-то страшное - не растут уже месяца полтора, на одном ногте появились вдавлинки по всей поверхности, отрастают на миллиметр и тут же ломаются. Никогда такого не было. Советы, рекомендации, что купить, что съесть, какими витаминами бахнуться? Задолбалась смотреть на свои руки и рыдать.
Витамины - Phyto или Oenobiol зеленый, а из простых наверное кальций, витамины Е и В, рыбий жир и какие там еще полезные жиры; если не растут, то намазывание и ванночки мало помогут, скорее всего ‎- eats shoots & leaves
Двачую оенобиол. Также помогает поделать гелевое наращивание — под гелем немножко укрепляются ‎- дарт Лойтер
я боюсь делать здесь гель - тут очень все плохо с этими услугами, стоит диких денег, делают _очень коряво_.( ‎- отрывается и висит
мне оенобиол для ногтей не помог вообще, помог б-комплекс. ну то есть правда помог, ты знаешь какие у меня ногти были, они отрастали летом очень быстро и не ломались и не слоились вообще. лучше всего мне помог американский nature bounties, сейчас пью другой - он помогает похуже, но тоже помогает ‎- рубеж делириума
Мариночка, а чей? А, вижу. Надо попробовать. ‎- отрывается и висит
второй тоже американский, на самом деле ‎- рубеж делириума
У меня от oenobiol fortifant ногти растут очень быстро, я как-то даже не привыкла столько пилочкой пользоваться. Еще мне очень советовали американский Solgar для укрепления ногтей, но я пока не готова подтвердить или опровергнуть, недавно начала пить. ‎- elenius