Сходил, значит, поплавать с тренером. «Ну да, вообще умею, бассейн вот проплыву туда-обратно легко. Кролем, да. В смысле, "в воду дышать"?»
И как ощущения? Тоже думаю научиться тру кролю. ‎· кивсяк прекрасен и безупречен
ощущения тяжелые) в воду выдыхать трудно, она заходит обратно, в результате быстро наглатываешься и потом, конечно, уже тяжело что-то делать. ‎· intmainvoid
я умею выдыхать в воду, но вот все остальное — дышать с правильной стороны, грести — это хз вообще как :) ‎· кивсяк прекрасен и безупречен
у меня вот движения рук и ног более-менее нормальные, а с дыханием вообще никак. то есть я до этого плавал, очень много крутя головой из стороны в сторону. ‎· intmainvoid
рекомендую total immersion как способ обучения, быстро и у многих работает ‎· nm
Кроль такой, да. Брасс как-то проще был. ‎· discard the universe
@alf Так в брассе-то тоже надо в воду выдыхать. Если с этим вообще проблема, то она в любом стиле будет. ‎· ушёл в сторону водокачки
по-моему, самый тяжелый стиль это баттерфляй (он же дельфин). меня больше чем на 50 метров им не хватает, то ноги станут брасом выпрыгивать, то руки как палки и все это должно еще синхронизироваться через безупречный теловолнодрыг ‎· inque
@szypulka да, на TI я смотрел, выглядит многообещающе. с ней есть проблема, что уроки на видео (если не искать специального тренера), а видео с собой в бассейн не возьмешь — нельзя подсматривать и корректировать себя в процессе, мне без этого очень тяжело :( ‎· intmainvoid
в Питере и в Москве есть очень приличные тренеры с total immersion, кролем-то точно учат. но я, кажется, фанат, так что нерепрезентативна :) ‎· nm
@szypulka а можно ссылки контакты тренеров приличных? ‎· ffozli
@szypulka присоединяюсь к вопросу ^ ‎· intmainvoid
в Питере лично опробован тренер из школы iloveswimming - отличный. в московском отделении той же школы http://iloveswimming.ru, говорят, еще круче ‎· nm
20к за месяц, ого ‎· кивсяк прекрасен и безупречен
12 занятий, вроде, не дорого ‎· This value is required.
TI классная штука. я плаваю не TI, но вообще TI это очень просто и удобно. ‎· snowflake herder
Расскажите пожалуйста дураку про TI! ‎· marinka239
@marinka239 я думаю, @szypulka расскажет намного лучше, но вообще это техника, которая концентрируется на правильном положении тела в воде и движении вперед за счет поворотов тела (благодаря этому нужно делать меньше движений руками и ногами и пловец меньше устает). https://en.wikipedia.org/wiki/Total_Immersion. ‎· intmainvoid