intmainvoid » from archive
Lifehacker.ru » Зарядка для ума: испытываем себя и открываем новое - http://lifehacker.ru/2010/11/11/zarjadka-dlja-uma-ispytyvaem-...
"В одной из книг Н. Козлова описывается замечательное упражнение, в ходе которого вы должны есть одно яблоко в течении довольно длительного времени (продолжительность точно не помню). То есть жевать с чувством, так сказать, прочувствовав все оттенки вкуса и послевкусия. Вот точно также можно сосредотачиваться и на одном предмете, рассматривая его до мельчайших деталей. Помогает настроить остроту видения и со временем вы буду замечать все важные детали практически сразу (как в предмете, так и в человеке)." ‎- intmainvoid