Avatar for karabatov
Сегодня бежал еще немного медленнее, последние 300 м ускорение, последние 50 — спринт. Свеженький :) Можно начинать тренировать скорость на 5-ку по книжке. А там уже как пойдет. Где посмотреть список каких-нибудь забегов в Мск? Надо хоть где-то себя будет проверить летом.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

2015-2018 Mokum.place