Правильное дыхание как основа речевого мастерства - http://www.elitarium.ru/2011/05/23/dykhanie_rechevoje_masters...
"Самое сложное в тренинге дыхания — контролировать и регулировать выдох. Научиться дышать диафрагмой, освобождать гортань — все это совсем не трудно. Но сохранять положение диафрагмы (а именно это и позволяет регулировать и распределять выдыхаемый воздух) действительно нелегко. Предлагаемые далее базовые тренинговые упражнения позволят сделать вам первые уверенные шаги на пути овладения правильным ораторским дыханием." ‎- Всё коту масленица