Search took 0.43 seconds

Search for '#vegandiet' in texts

User avatar

Vegan Zaban puff pastry (Persian: شیرینی زبان گیاهی) This sweet is one of the most famous and multi-purpose sweets for different occasions from circumcision ceremony (ختنه سوران ) to proposal ceremony, wedding ceremony, new year, graduation ceremony and even burial ceremony. :) Shirini Zaban with Frozen Puff Pastry Ingredients: 1 box of frozen puff pastry, 2 tablespoons agave nectar For the syrup 1/3 cup agave nectar 1 tablespoon water 1/4 teaspoon rosewater few drops of lemon juice pinch of cardamom shredder coconut for garnish Method: Heat the oven to 200 degrees Celsius. Line a baking sheet with parchment paper. In a small bowl, combine the agave nectar with water, lemon juice, cardamom and rosewater. with a sharp knife cut pastry into rectangular pieces. Place the cut on the baking sheet. Sprinkle each cut with agave nectar. Bake for 20 minutes or until golden brown. Remove from the oven and let it cool and sprinkle syrup over puff pastry. Garnish with shredded coconut or your favorite nut powder. You can serve it with tea or coffee. Enjoy it.#vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #vegandiet #veganlifestyle #persianvegan #persianfood #persianveganfood

Comment

​شیرینی زبون گیاهی من مطمعنم که همه شما با شیرینی زبان آشنایید و زیاد به معرفی نداره. من این شیرینی رو با خمیر هزار لایه آماده درست کردم که خیلی ساده است و همه میتوند راحت درستش کنند. مواد لازم: چند ورقه خمیر هزار لایه آماده شیره آگاو (شما میتونید هر شیرین کننده دیگه رو استفاده کنید) مواد لازم برای شربت: سه چهارم فنجان شیره آگاو چند قطره آبلیمو یک ق چ گلاب پودر هل به میزان دلخواه نمک به میزان دلخواه پودر نارگیل برای تزیین روش کار: خمیر رو به اندازه دلخواه ببرید. من حدود ۱۲ سانت در چهار سنت بریدم خمیرها رو روی سنی فر که زیرش کاغذ پخت هم قرار دهید و روی خمیر رو با شیره آگاو آغشته کنید. سینی رو درون فر دویست درجه قرار دهید و به مدت بیست دقیقه یا تا وقتی که کاملا طلایی بشه. سینی فر رو بیرون بیارید و بعد از خنک شدن شیرینی ها رو آنها شیره آماده شده رو بریزید. در آخر با پودر نارگیل تزیین کنید و از این شیرینی لذت ببرید. #گیاهخواری #وگان

 ‎· Mahdi
5 more comments
Comment

@aliusha فر لازم و اجباری هست. من هم عاشق این شیرینی ها هستم و همشون رو هم درست خواهم کردم. :)

 ‎· Mahdi
User avatar

"Poor animals, how jealously they guard their bodies, for to us is merely an evening’s meal, but to them is life itself." ~ T. Casey Brennan Vegan Twisted Cookies ~ with dark chocolate is a good option for breakfast. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #vegandiet #veganlifestyle شیرینی پیچ خورده گیاهی برای صبحانه. #گیاهخواری #وگان

Comment

ایششششششش چه زشتن:|

 ‎· مستانه
Comment

@mastaneh از چه نظر ؟

 ‎· Mahdi
Comment

@mahdiebrahimi1: شبیه عنه خوب:)))) دیگه باقیشو نمی گم شبیه خیلی چیزای بدیه:دی

 ‎· مستانه
Comment

@mastaneh آهان گرفتم، خوب بستگی به دیدگاه داره. :دی

 ‎· Mahdi
Comment

@mahdiebrahimi1: :)))))

 ‎· مستانه
User avatar

Vegan Maqluba. Maqluba (Arabic: مقلوبة‎; Turkish: maklube;) is a traditional dish of Jordan and Palestine. The dish includes meat (I replaced it with vegan soy sheet) , rice, and fried eggplants placed in a pot, which is then flipped upside down when served , hence the name maqluba, which translates literally as "upside-down". I served it with vegan soy yoghurt with Persian shallot, mint and garnished it with rose petals. #vegan #vegansofig #veganism #vegansofinstagram #cleaneating #veganfoodporn #plantbased #plantbaseddiet #veganfoodshare #plantstrong #healthyeating #veganfood #bestofvegan #veganfoodspot #veganeats #veganfoodporn #whatveganseat #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle #arabvegan #Persianvegan مقلوبه یا مکلوبه یک خوراک مخصوص بلاد شامات از جمله، فلسطین، اردن و سوریه است. این خوراک بر پایهٔ برنج و بادمجان است. مواد سازنده مقلوبه در کشتزارهای فلسطین یافت می شود. مقلوبه از برنج، بادمجان، گل کلم، هویج، گوجه سرخ کرده، گوشت قرمز یا مرغ که من بجاش از ورقه سویا استفاده کردم و ادویه هفتگانه (عربی: سبع بهارات) درست می شود. این خوراک در فلسطین و کشورهای شام مانند سوریه، اردن و اسرائیل دوستداران زیادی دارد. شیوه پخت مقلوبه شبیه به به غذاهای ایرانی است. تمامی مواد مانند بادمجان و ... جداگانه با ادویه سرخ میشود و در پایان با برنج آبکش شده مخلوط شده و در یک قابلمه دربسته دم می کشد.#وگان #گیاهخواری

User avatar

Fresh bread with vegan cheese, vegan coconut butter, cucumber, walnut and pistachio (Persian: نون و پنیر و گردو). This is a typical meal for Iranian breakfast and it is so delicious. I make vegan Lighvan cheese using cashew nut, lemon juice, soy lecithin and nutritional yeast. The coconut butter is made from coconut oil and bread is Lavash bread, one of most popular bread in Iran. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #vegandiet #veganlifestyle #persianvegan #persianfood #persianveganfood نان لواش و پنیر گیاهی و کره گیاهی همراه با خیار و گردو و پسته، همواره یکی از بهترین آپشن ها برای صبحانه هست. پنیر رو با بادام هندی درست کردم و به صورت پنیر لیقوان درش آوردم و کره رو هم با روغن نارگیل. #گیاهخواری #وگان

User avatar

Do you want to know one of the most famous Iranian dish which you can find in every ceremony and most of the restaurant. Well, I will introduce you A vegan Split Pea Egg plant stew or Vegan Ghimeh bademjan (Persian: قیمه بادمجان وگان). Traditionally everyone use lamb meat for this dish but I used button mushroom, vegan meat-free meatball and soy bean ball. The rest of recipe is exactly the same as I have shared it before. It normally served with aromatic rice which garnished with barberry and saffron. Potato Tahdig is the best part and last part of this fantastic dish, which make it a heavenly food. About salad (Shirazi salad) I will describe it later in s seprate post. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #vegandiet #veganlifestyle #persianvegan #persianfood #persianveganfood قیمه وگان با قارچ و میت بال وگان و سویای درشت همراه با ته دیگ سیب زمینی و سالاد شیرازی #وگان #گیاهخواری

User avatar

When you are vegan and your friend invite you for his farewell dinner in Kebab house. Luckily I could find few vegan options like green salad, mix fruit and hummus-mutabal combo with fresh flat bread (naan). I have never tired the combination of hummus and mutabal (egg plant dip) and I should confess it was so delicious. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #vegandiet #veganlifestyle #persianvegan وقتی گیاهخواری و دوست به خانه کباب دعوتت میکنه چه کار باید کرد؟ خوشبختانه این خانه کباب کلی گزینه وگان هم داشت که شامل ترکیب هوموس و متبل با نان تازه، سالاد میوه و سالاد سبز بود. #گیاهخواری #وگان

User avatar

Bean curd clay-pot at Chinese vegetarian restaurant. This bean curd clay pot was in heavy soy sauce and it was really delicious. The ingredients are including tofu, White beech mushroom, shiitake mushroom, green pea, carrot and baby sweet corn with rice. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #vegandiet #veganlifestyle ناهار گیاهی در رستوران گیاهی چینی. اسم غذا رو نمیدونم چی به فارسی ترجمه کنیم اما شامل پنیر سویا، قارچ شیتاکه، قارچ بیچ، هویج، بچه ذرت شیرین لوبیا سبز در سس سویا غلیظ #گیاهخواری #وگان

User avatar

Today I have some bulgur left over for tabouleh salas and I converted it to this delicious dish. Steamed bulgur, golden onion and roasted bell pepper, walnuts and mix spices garnish with fresh coriander and avocado in steamed pumpkin. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #vegandiet #veganlifestyle Mahdi: ناهار امروز کمی متفاوت از بقیه نهارها. ترکیب بلغور پخته با پیاز و فلفل دلمه ای، انواع ادویه و گردو در ظرف طبیعی کدو حلوایی بخار پز شده همراه با آووادو و سبزی تازه . این هم از تنوع در ناهار :) #وگان #گیاهخواری

User avatar

Vegan spaghetti with heavy sauce. The sauce mixture contained soy bean meal, mushroom, green pea, carrot, sweet corn, tomato paste, garlic, onion, and several spices including hot chilli, turmeric, nutmeg, cumin and fennel seed powder. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #vegandiet #veganlifestyle #persianvegan #persianfood اسپاگتی وگان با مایه اسپاگتی فراوان برای ناهار امروز . این اسپاگتی با قارچ ، سویا، سیر، پیاز، گوجه فرنگی، نخود سبز، ذرت شیرین، هویج، زردچوبه، فلفل، نمک، جوز هندی، پودر فنل و دیگر ادویه ها درست شده و خیلی خوشمزه بود. #گیاهخواری #وگان

Comment

نوش جان

 ‎· varash
Comment

@varash ممنونم :)

 ‎· Mahdi
User avatar

Soy Yoghurt & Persian Shallot Dip or Maast Mooseer with banana chips (Persian: چیپس موزو ماست سویا موسیر). This combination is one of my nostalgic combo. Persian shallot give yoghurt very special taste. Allium stipitatum, Persian shallot, is an Asian species of onion native to central and southwestern Asia. Bulbs of Allium stipitatum are eaten in Iran, where they are called موسیر (pronounced mooseer). They grow wild across the Zagros Mountains. Most of those eaten are harvested from the wild, sliced, dried, and sold at markets. Buyers will often soak the shallots for a number of days then boil them to obtain a milder flavour. They are often crushed and mixed with yoghurt. Iranians enjoy yoghurt in this way, especially in restaurants. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #vegandiet #veganlifestyle #persianvegan #persianfood ماست سویا موسیر همراه با چیپس موز میتونه برای هر ایرانی نوستالژیک باشه مخصو صا اگر کلی خاطره باهاش داشته باشه :) بجای چیپس سیب زمینی از چیپس موز استفاده کردم که خیلی خوشمزه تر هست . #گیاهخواری #وگان

Comment

وااااای

 ‎· varash
4 more comments
Comment

@shompi: ممنونم :)

 ‎· Mahdi
User avatar

Life is life – whether in a cat, or dog or man. There is no difference there between a cat or a man. The idea of difference is a human conception for man’s own advantage. —Sri Aurobindo Vegan Dal Adas or Lentil Stew with roasted eggplant garnished with Za'atar to make a perfect breakfast. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #vegandiet #veganlifestyle #Persianvegan زندگی، زندگی است فرقی بین زندگی انسان و گربه یا سگ نیست . تنها تفاوت این است که انسان چگونه به سود خود به حیوانات نگاه کنه. سر آروبیندو . صبحانه امروز دال عدس، بادمجان سرخ شده و زعتر . #گیاهخواری #وگان

User avatar

Pretzel is one of the best cookies ever. I have mad efully veagan pretzels which you can see the recipe below: INGREDIENTS 2 tsp yeast 1 tbsp agave nectar 1 1/2 cup luke warm water 4 cups flour 1/2 cup agave nectar 1 1/2 tsp himalayan rock salt 1 tbsp coconut oil 1/4 c baking soda 2 cup hot water 2 tbsp vegan butter 1 cup vegan dark chocolate DIRECTIONS In a large bowl, mix all ingredients together Knead the dough for 10 minutes. Keep bowl in a warm area and allow to double in size. Preheat oven to 200C. In a medium bowl, mix hot water and baking soda. Cut dough into 10 equal pieces, roll out and form each one into a pretzel shape. Soak pretzels in the baking soda water mixture and place on baking sheet. Bake in oven for 15 minutes until lightly browned. Remove from oven and brush with melted vegan butter. At the end you can dip it into vegan dark chocolate or white chocolate as your like. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #bestofvegan #veganfoodshare #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #vegandiet #veganlifestyle

Comment

پرتزل یکی از خوشمزه ترین شیرینی هاست، این شیرینی رو به صورت وگان در آوردم که دستورش رو در زیر میتوند ببینید: مواد لازم: دو ق چ مخمر نان یک ق غ شیره آگاو یک و نیم لیوان آب ولرم چهار لیوان آرد یک و نیم ق چ نمک هیمالیا یک ق غ روغن نارگیل یک ق چ جوش شیرین دو لیوان آب گرم دو ق غ کره گیاهی روش درست کردن تمام مواد رو با هم مخلوط کنید بجر کره گیاهی، جوش شیرین و دو لیوان آب گرم و خوب ورز بدید. خمیر که درست شد بگذارید یک جای گرم که دو برابر بشه از نظر حجمی. اون رو قبلا با دمای دویست درجه گرم کنید، جوش شیرین و آب گرم رو با هم مخلوط کنید. خمیر ها رو ببرید و به صورت لوله ای در بیارید. بعد به شکل پرتزل در بیارید و بندازید تو آب گرم و جوش شیرین و بعد به سنی فر که زیرش کاغذ شیرینی هست انتقال دهید. بمدت ده تا پانزده دقیقه در اون قرار دهید و بعد روی شیرینی ها رو کره گیاهی بمالید. در آخر میتونید با شکلات سیاه وگان یا شکلات سفید میل کنید. #گیاهخواری #وگان #گیاهی

 ‎· Mahdi
6 more comments
Comment

#cookies

 ‎· April
User avatar

“Veganism is not about giving anything up or losing anything; it is about gaining the peace within yourself that comes from embracing nonviolence and refusing to participate in the exploitation of the vulnerable” ― Gary L. Francione Who said veganism is boring. Look at my breakfast and see huge variety of food that I have. It is just a part of my dishes, which I consume everyday. For this table I had roti (Indian flat bread), pita bread whole wheat toast bread, Swedish bread, coconut cream mixed with sour cherry jam, cherry tomato, avocado, rose petal jam, quince jam, sliced banana, orange, hazelnut, walnut, dried fig, Zahedi date, vegan Lighvan cheese (a type of local Iranian cheese), coconut butter, sunflower butter and black tea with cardamom and candy rock. All of them are cruelty free, dairy free, animal products free and most of them are home made. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle #persianvegan #persianfood ​کی میگه که تنوع غذایی وگان ها کمه. فقط به این صبحانه مختصر من نگاه کنید تا ببینید که معنی تنوع یعنی چی. :) این میز شامل: نانا سوئدی، نان پیتا، نانا تست، روتی یا یک نوع نان هندی، خامه نارگیل با مربی آلبالو، گوجه گیلاسی با آواوکاو، مربای گلمربای به، موز و پرتقال، انجیر، خرما زاهدی، فندق، گردو، پنیر

Comment

صبحانه ی مختصر، اسمایلی کاسپین :دی

 ‎· SaeedTheGiraffe ?
28 more comments
Comment

@shompi: مهمون داشتم میخاستم سورپرایزشون کنم :دی

 ‎· Mahdi
User avatar

People who love to eat are always the best people.”Julia Child Today is jam day for me and I prepared different jams for breakfast in baguette bread. I used rose petal jam, fig jam, sour cherry jam and peanut butter. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle #persianvegan #persianfood جولیا چایلد میگه که بهترین افراد افرادی هستند که به خوردن علاقه دارند. صبحانه امروز من با انواع مربا روی نان باگت. این مرباها شامل مربای گل، مربای انجیر، مربای آلبالو و کره بادام زمینی هستند. #وگان #گیاهخواری #گیاهی

Comment

کره بادوم زمینی خوشمزه است؟ همینجوزی با نون خوبه مزه اش یا باید یه چیز دیگه هم باهاش خورد؟ نوش جان در ضمن :)

 ‎· همصدا
10 more comments
Comment

@aliusha نه. تا ملاس بیشتر نمیخورم. شکر قهوه ای دوست ندارم. :)

 ‎· Mahdi
User avatar

"There is no sincerer love than the love of food". George Bernard Shaw It is easy to have a fast and simple lunch or dinner with just four ingredients. Sometimes mixing new ingredients can lead to a perfect combination. Here you can see chopped tomato, chopped avocado, steamed pumpkin and roasted zucchini. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle ​جرج برنارد شاو میگه که هیخ عشقی خالصانه تر از عشق به غذا نیست :) گاهی میشه که فقط با چهار تا ماده ساده یک ناهار یا شام سالم و عالی داشت. این ترکیب شامل آووکادو، کدو حلوایی بهار پز شده، گوجه و کدوی مسما سرخ شده هست. #گیاهی #وگان #گیاهخواری

Comment

کدو حلوایی سرخ شده با روغن زیتون روش هم کنجد بپاشی. به به

 ‎· varash
6 more comments
Comment

@varash هاهاهاها، این اتوماتیک درست کن های موبایل هم دردسری هست ها. بعضی وقتا هم آبرو برای آدم نمیزاره :دی

 ‎· Mahdi
User avatar

Part of the secret of a success in life is to eat what you like and let the food fight it out inside. Mark Twain Vegan Spring Roll is a simple and fast lunch for me. I have served it with chilli sauce and baby star fruit pickle. It was so yummy. Spring rolls are a large variety of filled, rolled appetizers or dim sum found in East Asian and Southeast Asian cuisine. The name is a literal translation of the Chinese chūn juǎn (春卷 'spring roll'). #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle اسپرینگ رول وگان برای ناهار امروز. این غذا یکی از غذاهای معروف چینی هست که معمولا داخل ورقه های خمیر اسپرینگ رول با سبزیجات و مواد مختلف پر میشه. من این غذا رو با سس تند چیلی و ترشی استار فروت سرو کردم. #گیاهخواری #گیاهی

User avatar

Vegan Baklava (Persian: باقلوای وگان) or Persian nuts lasagne. Baklava is a rich, sweet pastry made of layers of filo filled with chopped nuts and sweetened and held together with maple syrup. Baklava is normally prepared in large pans. Many layers of phyllo dough,separated with melted vegan butter, are laid in the pan. Few layers of chopped nuts—typically walnuts or pistachios, hazelnuts, coconut and peanut is placed on top, then more layers of phyllo. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #persianvegan #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle #persianfood باقلوای وگان بدون استفاده از شکر سفید و عاری از هر گونه محصول حیوانی. مدل این باقلوا رو کمی تغییر دارم و شبیه لازانیا در آوردم. از بادام، پسته، فندق، بادام زمینی و پودر نارگیل برای لایه ها استفاده کردم و شیره باقلوا رو هم از شیره درخت افرای ارگانیک استفاده کردم. #گیاهخواری #گیاهی

Comment

کلا مفهوم همه چیز رو عوض کردی شما :))

 ‎· ardvisoor
Comment

@ardvisoor این رو دیگه چرا من فقط از شکر ناسالم و کره حیوانی پر از چربی های اشباع و ترانس استفاده نکردم :))

 ‎· Mahdi
Comment

وای چقدر خوشگله

 ‎· Aliusha
Comment

@aliusha عالی بودند آلیوشا جان. حتما درست کنید ضرر نمیکنید. :)

 ‎· Mahdi
User avatar

Vegan Ghormeh Sabzi also spelled as Qormeh Sabzi (Persian: قورمه‌سبزی گیاهی ) is an Iranian herb stew. It is a very popular dish in Iran and it is one of my favorite dish ever. I have developed a vegan meat ball for this recipe and meat ball is soy free and gluten free at all. I used a very specific mushroom which had very good structure to form ball with meaty texture. Ghormeh sabzi has a unique taste and smell. The main ingredients are a mixture of sauteed herbs, consisting mainly of parsley, leeks or green onions, coriander, seasoned with the key spice of dried fenugreek leaves.This mixture is cooked with kidney beans, red onions, black lime (pierced dried limu-Omani Persian lime), and vegan meatball.The dish is then served with chelo (Persian parboiled and steamed rice) or over tahdig. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #persianvegan #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle #persianfood قرمه سبزی کاملا گیاهی از غذاهای مورد علاقه من هست. این قرمه سبزی همراه با یک نوع میت بال وگان درست شده که ماده اصلیش یک نوع قارچ هست که بافت خیلی جالبی داره که حالت رشته ای هست و طعم خوبی هم داره. #گیاهی #وگان #گیاهخواری

Comment

قرمزه سبزی عشق منه:دی

 ‎· Aliusha
9 more comments
Comment

@mielmim :))

 ‎· Mahdi
User avatar

A combination of white bean, potato wedge and spinach with avocado mayo can be a perfect lunch for everyone. I have made the avocado mayo using 3 avocados, pinch of salt and a tsp of lime juice. It is so easy ans simple. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle ترکیب لوبیای سفید، سیب زمینی و اسفناج همراه با سس آوکادو میتونه یک گزینه خوب برای ناهار باشه. سس آوکادو رو میتونید از ترکیب ۳ تا آوکادو با نمک و آبلیمو در مخلوط کن درست کنید. #گیاهخواری #وگان

Comment

#pişirnom

 ‎· nomnomski
4 more comments
Comment

@mahdiebrahimi1: مرسی چک شون می کنم حتما

 ‎· Aliusha
User avatar

Vegan cashew cheese with flat bread, walnut, hazelnut and avocado (Persian: نون و پنیر و گردو). This sandwich is one of y favorite sandwich ever and I used to take this kind sandwich when I was a school boy. The flat bread is called lavash with wheat flour and yeast. The bread normally is much more bigger than a plate but I have modified it to a small piece just for one time consumption. It can be a great and yummy breakfast for everyone. The type of cheese is Lighvan cheese (پنیر لیقوان وگان) which I will share recipe later in a separate post. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #persianvegan #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle #persianfood نون و پنیر لیقوان وگان همراه با گردو ، فندق و آووکادو که ترکیب سنت و مدرنیته هست. :) این نون پنیر شاید برای شما یک لقمه ساده است اما برای من کلی نوستالژیک هست و خاطره انگیزناک. دستور تهیه پنیر لیقوان وگان رو بعدا تو یک پست جدا مفصل توضیح میدم. #وگان #گیاهخواری

User avatar

Vegan broccoli kuku or fritter (کوکو کلم بروکلی). This kuku is just a new kuku I have ever tried with broccoli and It was really delicious and tasty. Ingredients: 2cups of chopped broccoli 1cup of flax meal 1cup of chickpea flour 1tsp salt 1tsp turmeric 1tsp black pepper 1tsp fennel seed powder 1tbsp garlic powder 2tbsp onion powder 1tbsp vegan butter 1tbsp barberry 1tbsp chopped walnut a pinch of saffron powder 1tsp pink salt Method: Mix all the ingredients in a big bowl very well and keep it aside for at least 30 min. Preheat the oven at 200 degree Celsius with big tray. I used baking sheet to reduce the amount of oil for cooking. Grease the baking sheet with one tbsp of coconut oil and transfer all the mixture to baking tray. Cook it for 30 min and enjoy it. I served this kuku with taboleh salad, king oyster mushroom, grilled onion and tomato :) #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #persianvegan #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle #persianfood

Comment

کوکوی کلم بروکلی وگان. این کوکو اولین تجربه کوکوی کلم بروکلی من هست و در زیر توضیح دادم که چطوری درست شده. من این غذا رو با سالاد تبوله، قارچ اویستر کینگ و سیر گریل شده خوردم. مواد لازم: ۲ فنجان کلم بروکلی خرد شده ۱ فنجان بذر کتان آسیاب شده ۱ فنجان آرد نخودچی ۱ ق غ زرشک ادویه به میزان دلخواه ۱ ق غ کره گیاهی ۱ق چ نمک هیمالیا روش تهیه: همه مواد رو باهم مخلوط کنید و بمدت ۳۰ دقیقه بزارید بمونه. فر رو در دمای ۲۰۰ درجه تنظیم کنید و کف سینی فر رو با کاغذ شیرینی بپوشونید. در نهایت مواد رو کف سنی فن کنید و بمدت ۳۰ دقیقه در فر قرارد دهید و ا ز کوکو کلم بروکلی وگان لذت ببرید. #گیاهخواری #وگان

 ‎· Mahdi
27 more comments
Comment

اوهووم.. باید برم بروکلی تهیه کنم تموم شده

 ‎· farahnaaz
User avatar

Normally at Indian and Pakistani restaurants I can find easily so many vegan dishes which most of them are delicious. The food their is too spicy and hot but I am very well adapted to extra spicy foods after I start veganism. This this is including beryani rice, lentil and channa masaala or chick pea with spices and fresh onion. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle برنج بریانی همراه با عدس، نخود پخته یا چانا ماسالا و پیاز تازه در رستوران پاکستانی. معمولا تو رستورانهای هندی یا پاکستانی من کلی قدرت انتخاب غذاهای وگان رو دارم نسبت به رستورانهای ایرانی که تقریبا هیچ انتخابی ندارم. #گیاهخواری #وگان

Comment

رستوران ایرانی که اکثر غذاهاش کبابه یا مرغه فقط اسمهاشون فرق می کنه

 ‎· Aliusha
4 more comments
Comment

@elecgirl من که عاشق چانا ماسالا هستم. هر چی هم تند باشه بهتره :))))

 ‎· Mahdi
User avatar

French Fries with ketchup and paprika. It is the only choice for vegan if an omnivorous friend invite you to KFC or McDonald. . #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #persianvegan #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle فرنچ فرایز دررستوران خانه هنرمندان تهران. این غذا هم تنها انتخاب ما در رستورانهای همه چیز خوارها است :)) #وگان #گیاهخواری #تهران #ایران

Comment

همه چیز خوار ها فور د وین:دی

 ‎· SaeedTheGiraffe ?
8 more comments
Comment

@aliusha عالیه دوست خوبی هستی. :))

 ‎· Mahdi
User avatar

Vegan Cheese and bread always is a good combination. The warm cheese is so perfect with soft baguette and parsley. It is very good appetizer with a lovely friend. Ingredients 300 gram vegan Brie cashewnut cheese, Freshly chopped parsley 1 medium baguette Instructions Preheat oven to 200° c and coat a baking sheet with olive oil. Slice the baguette into 2-3 cm thick and place on the prepared baking sheet. Top each slice with a pieces of brie. Put the cookie sheet in the oven for 6 minutes or until cheese melted. Garnish with parsley and enjoy it. #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle پنیر گیاهی (بادام زمینی) بری با نان باگت و جعفری. این پنیر یک جور پنیر فرانسوی هست که نیاز به تخمیر داره و بعدا روش تهیه اش رو آموزش میدم. برای این پیش غذا ما نیاز به ۳۰۰ گرم پنیر وگان بریداریم، یک نان باگت و مقداری جعفری خرد شده. بعد از اینکه فر رو تو دمای ۲۰۰ درجه گرم کردیم نان های باگت رو به قطر سه سانت میبریم و کف سینی رو کاغذ شیرنی میزاریم، بعد پنیر رو روی نانها میزاریم و بمدت ۶ دقیقه در فر میزاریم تا پنیر آب بشه و این پیش غذای خوشمزه آماده میشه. میتونید با هر سبزی که دوست دارید میل کنید #وگان #گیاهخواری #پنیرگیاهی

Comment

دلم نون سیر خواست :/

 ‎· Myri∂m
Comment

@myriam نون سیر آغشته شده به کره آب شده زیاد خیلی دوست دارم, :)

 ‎· Mahdi
User avatar

Vegan dill kuku or fritter (کوکو شوید). This is my new experience with a new Persian recipe which I veganized it. For kuku, normally my mother used few eggs and sometimes dairy cheese, which I have removed them form this recipe and add healthy flax meal and chickpea flour. Ingredients: 2cups of chopped dill 1cup of flax meal 1cup of chickpea flour 1tsp salt 1tsp turmeric 1tsp red chilli 1tsp fennel seed powder 1tbsp garlic powder 2tbsp onion powder 1tbsp vegan butter 1tbsp barberry a pinch of saffron powder Method: Mix all the ingredients in a big bowl very well and keep it aside for at least 30 min. Preheat the oven at 200 degree Celsius with big tray. I used baking sheet to reduce the amount of oil for cooking. Splash the baking sheet with one tbsp of coconut oil and transfer all the mixture to baking tray. Cook it for 30 min and enjoy it. I love to eat kuku with pickled cucumber and tomato. I have make pickled cucumber as well :) #vegan #whatveganseat #vegansofig #veganfoodshare #healthy #veganfoodporn #veganfoodlovers #dairyfree #eatclean #glutenfree #fitfam #fitfood #foodart #naturalfood #letscookvegan #govegan #plantbased #veganman #veganlife #veganfood #eatplants #vegetarian #yum #persianvegan #vegannoms #vegandiet #veganlifestyle #persianfood

Comment

کوکوی شوید وگان. این کوکو اولین تجربه کوکوی شوید من هست و در زیر توضیح دادم که چطوری درست شده. مواد لازم: ۲ فنجان شوید خرد شده ۱ فنجان بذر کتان آسیاب شده ۱ فنجان آرد نخودچی ۱ قاشق زرشک ادویه به میزان دلخواه ۱ قاشق کره گیاهی روش تهیه: همه مواد رو باهم مخلوط کنید و بمدت ۳۰ دقیقه بزارید بمونه. فر رو در دمای ۲۰۰ درجه تنظیم کنید و کف سینی فر رو با کاغذ شیرینی بپوشونید. در نهایت مواد رو کف سنی فن کنید و بمدت ۳۰ دقیقه در فر قرارد دهید و ا ز کوکو شوید وگان لذت ببرید. #گیاهخواری #وگان #گیاهی

 ‎· Mahdi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10