двое суток без сигарет.
ого! крутая ‎- дарт Лойтер
о! привееет :) ‎- я выживу и перезвоню
тебя тут очень не хватало! ‎- 18 боевых дирижаблей
смешно, что курить еще хочется (особенно с чашкой кофе или бокалом вина), но запах сигарет уже кажется невероятно отвратительным. парадоксальное ощущение, что хочется ужасной гадости! ‎- Художник симулякра
я тут есть! только редко пока, но буду чаще) ‎- Художник симулякра
о, моя виртуальная сестра пришла! у меня такая же фигня примерно последние недели две, только само: вдруг стало противно вдыхать дым, прикуриваю и тушу; но пока еще если привыкнуть к запаху или сильно напиться - опять курю как раньше; а ты крутая) ‎- биологу достаточно огурца
сестра! мне периодически становилось вот так же противно, прикуривала и тушила, но потом от алкоголя снова становилось приятно и вкусно)) я пока не очень крутая еще, два дня - это ни о чем и риск велик. ‎- Художник симулякра
на мое решение попробовать перестать повлияли три вещи, кроме вот этого чувства, что противно: 1) статья о том как курение влияет на кожу (а я девочка и переживаю за свои морщины и синяки!) 2) я начала бегать, а с курением дыхалка все-таки портится 3) поговорила с врачом, выяснила, что у меня есть некоторые проблемы со спиной и шеей, от них болит голова (и собственно сама шея и спина), надо заниматься этим, и курение тут тоже очень не способствует, потому что сосуды и кровоснабжение ухудшается. в идеале я бы хотела стать настолько равнодушной к сигаретам, чтобы мочь снова стрельнуть на тусовке с алкоголем и курящими друзьями одну и не захотеть больше) ‎- Художник симулякра
электросигареты не? отвязывают никотиновый кайф от табачного экспириенса. слезть с собственно никотина потом проще. ‎- Юдж
электросигарету купила на всякий случай. мне кажется, собственно от никотина у меня очень мало зависимости, главным образом именно от экспириенса. но пока пытаюсь вообще без дыма пожить, даже электронного ‎- Художник симулякра
ночью сегодня кашляла как шахтер на урановых рудниках. так не кашляла когда курила! потом прочитала в интернетиках, что это нормально и так очищаются дыхательные пути и бронхи и тд, все выкашливается, и потом наступает счастье ‎- Художник симулякра
Оооо. Сегодня почти неделя, и все бы хорошо. Но вино и задушевные беседы про Самое Важное и каааааак же хочется курить, невыносимо! Спасает только что сигарет нет и я за ними, конечно, не пойду. Но черт, как сильна зависимость. ‎- Художник симулякра
Ничего, все обошлось! вернулась домой, выпила чаю, расхотелось. Но было близко! ‎- Художник симулякра