За исключением нескольких отдельных дней (когда я была очень уставшая, болела, и разок-другой хандрила) последние несколько месяцев я настолько феноменально счастлива, что еще чуть-чуть - и меня можно сдавать в поликлинику на опыты. А еще я сформулировала свой рецепт этого счастья - сон, секс, спорт и - это тоже очень важно - не делать того, чего не хочется. И делать то, что хочется. Если делать то, чего не хочется, то очень осознанно, явственно понимая, зачем.
Это звучит очень просто (про хочется и не хочется). Но мне вот ни фига не просто оказалось, а большая работа с собой. И например, не мыть прямо сейчас посуду - это не лень и я не грязнуля, или во время вечеринки пойти и провести в одиночестве 20 минут в своей комнате - не каприз и не социофобия. И сказать "хочу вот это и не хочу вот то" - не прихоть. Это выработанный и пока еще очень хрупкий навык послушать себя, и позволить себе, разрешить себе сделать именно так, как хочется, а не как надо, следует, мама велела и тд. И это дает, оказывается, много сил и много спокойствия, уверенности и довольности. Мне теперь в 10 раз меньше приходится отдыхать от людей, от работы, от общения. ‎- Художник симулякра