به ساعات شروع سردرد ناشی از کمبود چای نزدیک می‌شویم. یه هفته‌ای برنامه همینه
تلقینیه! اصلاً نباید به چای فکر کرد، سردرد هم احتمالاً کاهش آب بدنه. تایم افطار تا سحر، غذای سنگین نخور، میوه و سالاد . سبزیجات، شربت با شیرینی کم و نوشیدنی بیشتر مصرف کن. و پیشنهاد می‌کنم چای کمرنگ بنوش. وقت سحر هم چای خیلی کمرنگ. ‎- RokhSaare
ضمناً که قبول باشه طاعات. :) ‎- RokhSaare
به چای فکر نمی‌کنم. روزایی که روزه نیستم و چایی نمیخورم هم همینطوره. تجربه دارم :دی تقریبن اینا رو عایت می‌کنیم تو خونه. ممنون بابت یادآوری. قبول حق باشه ان شالله. از شما هم قبول باشه ‎- وحید معمولی